４月に入ってからなんとか週一サーフィンをキープできています
週末に海に行けると仕事モードから解消されてリフレッシュ
まぁ 好きな仕事させてもらってるので仕事のストレスはありませんが 笑
日曜朝は北西ビュービューで潮も多くバックウォッシュ、東うねりでダンパー気味でしたが
テイクオフはいい感じにできたのでオッケーとしましょう w
寒くていまだに真冬仕様 笑
急にフードを外したわけではなく、別のライディング
セットはこのくらいのサイズありました
ほぼダンパーでしたが
良しとしましょう！
武藤さん
アウトから3本！
増田さん
いいね～！
よね
よねはこの時期までスノボ頑張ってるから、スタンスと加重で苦労している
ぼちぼち頑張りましょう！
昨年通ってたパシフィックスポーツジムが閉店したので
今は近所の JOYFIT24
平日は週3日、朝6時から7時半でマシンとウォーキング
陸上テイクオフを20回ほどやってますが、その効果が出てきてテイクオフが安定してきた
この時期は台湾パイナップルケーキを作るのでお休みの日はちょっと忙しい
いろんなものが値上がりしていて、台湾パイナップルも2割ほど値上がりしている
豊島くんに頼んで北部市場から１ケースゲット〜
1.2kgのパイナップル4個で60個分の餡
バターの値段は1.5倍になってた
ちょっとケチって横のお値打ちなので作ってみたけど、香りが全然良くなかった
いつも使ってる右のニュージーランドのグラスフェッドバターに戻したら
いい出来上がり〜！
好きなもの作るのに材料ケチってはだめだね
今年は何個作るかなぁ
グラノーラはほぼ毎週焼いて1年間
こちらは安定してきました
なにを目指しているのか 笑
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