サーフトリップの初日は100％といっていいほど足がつるんです
他の人より攣りやすい体質なのかどうかわかりませんが
とにかくサーフィンしているときに足が攣ります
いちど攣り始めると、他の部位にも伝染して
ひどいときは全身の筋肉ががちがちになってしますことも
そう、昨年の台湾トリップの初日はひどかった
で、そんなときは「ツムラの68」
芍薬甘草湯！
予防で事前に飲むのも良し、発症してから飲んでも即効性がある
サーフィンだけでなく、スノボでも足が攣ることがあるので山でも必需品です
先日、整形外科で相談したら処方してくれました
市販のものより一包に含まれる成分も多い
今シーズンもお世話になりそう！
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