グルプックインサイドの無風の頭オーバーを満喫したら BINTANGです! その土地のビールが合いますね     部屋に一箱運んでもらったのでプールサイドで乾杯です! もちろ […]

  ロンボク2日目、朝一はグルプックインサイドへ 自由だね〜 ローカルキッズはお客さんの船に便乗   スタッフのノラちゃん   グルプックインサイドは腹胸って感じかな~   &nb […]

  ロンボクトリップご報告です。   今回の旅、僕らにしては珍しく旅行代理店にエアーもホテルもお願いしました。 アイランズブルーさんです。 エアー、ホテルを別々で取るよりお値打ち。 おすすめです! & […]

  9月頭にギックリ腰になってから1ヶ月以上ノーサーフ   からの〜〜〜   ロンボク島トリップ!!   はい これがあったのでギックリ腰を慎重に治してました。 痛みもなくなり何と […]

  お久しぶりです。 ぎっくり腰は鍼治療でかなり改善しました。 感謝です! 今週からジムトレーニングを本格的に開始します。 さぁやるぞ〜〜!!       と言ってもブログのネタが […]