#250 ちょっとお疲れ〜秋晴れ たいかんday ♢ | HRD Films

 

土曜日は日本海良かったみたいですね〜。

石川、福井に行った仲間から、いい波情報がたくさん来てました。

ロックダンスもグッドウェーブ。早くも日本海シーズン到来ですね。

僕はちょっと体調不良。風邪気味?飲み過ぎ?疲労がたまってたから

海はパスして地元でのんびり体幹トレーニング。

 

ロックダンスじゃなくてビッグロックで息子とボルダリング〜。

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ナショジオとサーフィン本もちこんで

本読んだり、クッキー食べたり、まったりしながらボルダリング〜。

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午前中はすいてたけど、すぐにいっぱいになったので

サクッと退散です。

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カエル〜。

 

 

 

ランチして名城公園へ〜。

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IMG_9552 - バージョン 2

 

 

ホームポイントでスラックライン〜!

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いつもの猫ちゃんも。。

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蚊にさされたからカエル〜。

 

 

家に帰って「Asahi THE EXTRA」

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アルコール6.5%を体感したよ。

最近はコンビにのPBで美味しいビールがたくさん出てるね。

 

の〜んびり

体幹と体感の1日でした〜!

 

ポチッと!

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